Clases de Boxeo / Kickboxing con Santiago Lopez Silva, ¡campeón de España de kickboxing! ¿estás listo para llevar tu cuerpo al límite? No esperes más, ¡apúntate!

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¿Quieres alcanzar tus metas fitness? Nuestros monitores te supervisarán en todo momento. Prueba nuestras clases, aprende las mejores técnicas y reduce el riesgo de lesiones.

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NUESTRAS CLASES

BUTTLIFT

Clase de 60 minutos de cardio y resistencia enfocados en parte inferior , piernas, glúteos y abs

BOXERCISES

Clase de una hora de diversión cardiovascular basada en boxeo sin contacto.

ZUMBA

Movimientos de baile coreografiados con buena música.

TOTAL BODY WORKOUT Y FIT FOR ALL

Clases diseñadas para todos los niveles utilizando diversos ejercicios y equipos.

SPINNING

Clase de ciclismo indoor que se centra en la resistencia, la fuerza, los intervalos, la alta intensidad y la recuperación, ¡un cardio fantástico con música a todo volumen!

PUMP

Entrenamiento de ritmo rápido pero de bajo impacto utilizando un tiempo comprobado bajo tensión. Método para tonificarte, adelgazar y ponerte en forma trabajando todos los grupos musculares con pistas musicales.

PILATES

Ejercicios de bajo impacto que comprenden movimientos controlados que mejoran el equilibrio, la fuerza central, la postura y la alineación con técnicas de respiración y movimiento.

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