Clases de Boxeo / Kickboxing con Santiago Lopez Silva, ¡campeón de España de kickboxing! ¿estás listo para llevar tu cuerpo al límite? No esperes más, ¡apúntate!

¿Quieres alcanzar tus metas fitness? Nuestros monitores te supervisarán en todo momento. Prueba nuestras clases, aprende las mejores técnicas y reduce el riesgo de lesiones.

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NUESTRAS CLASES

BUTTLIFT

Clase de 60 minutos de cardio y resistencia enfocados en parte inferior , piernas, glúteos y abs

BOXERCISES

Clase de una hora de diversión cardiovascular basada en boxeo sin contacto.

ZUMBA

Movimientos de baile coreografiados con buena música.

TOTAL BODY WORKOUT Y FIT FOR ALL

Clases diseñadas para todos los niveles utilizando diversos ejercicios y equipos.

SPINNING

Clase de ciclismo indoor que se centra en la resistencia, la fuerza, los intervalos, la alta intensidad y la recuperación, ¡un cardio fantástico con música a todo volumen!

PUMP

Entrenamiento de ritmo rápido pero de bajo impacto utilizando un tiempo comprobado bajo tensión. Método para tonificarte, adelgazar y ponerte en forma trabajando todos los grupos musculares con pistas musicales.

PILATES

Ejercicios de bajo impacto que comprenden movimientos controlados que mejoran el equilibrio, la fuerza central, la postura y la alineación con técnicas de respiración y movimiento.

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